Yoga for Birth + Understanding the Pelvic Floor [it] Yoga per il Parto: in Coppia per Futuri Genitori

Yoga for Birth 
Thursday, February 11th 
19:00 – 20:30
In English and Italian 


Due to popular demand, The Milk Bar Milano is offering another session of Yoga for Labour and Birth. Specially designed to help you prepare for labour, this class brings together mom and dad (or any other birth partner) to explore positions and breathing exercises which can help making labour easier. Zero experience with yoga is required in order to benefit from this class. 
 
Cost: €25/couple. 
To reserve a place, please email 
karmaflowmilano@gmail.com
[it]
 Yoga per il Parto: in Coppia per Futuri Genitori
Giovedì 11 Febbraio
19:00-20:30
In inglese e italiano

 

Venite a The Milk Bar Milano per una lezione speciale di yoga per il travaglio/parto in coppia per futuri genitori. Creato specificatamente per aiutare durante il travaglio, questa classe riunisce mamma e papà (o chiunque vogliate) per esplorare le posizioni e gli esercizi di respirazione che possono aiutare a rendere il parto più facile. 

Non è necessaria nessuna esperienza di yoga per poter beneficiare di questa lezione - La lezione è adatta a tutti i livelli ed è aperta a tutte le mamme in attesa e ai loro partner. 

Costo: 25€/coppia
Info e prenotazioni: karmaflowmilano@gmail.com


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